Olejki eteryczne naturalne

Olejki eteryczne naturalne - odkryj moc aromaterapii

Olejki eteryczne naturalne są produktami naturalnymi, które mogą przynieść wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Stanowią one skoncentrowane ekstrakty z roślin, posiadające charakterystyczne intensywne zapachy i właściwości. Obecnie i w przeszłościolejki eteryczne są najczęściej wykorzystywane w aromaterapii, czyli terapii zapachami, która polega na wdychaniu, jak i na nakładaniu olejków na skórę. Aromaterapia ma przede wszystkim na celu poprawę nastroju, redukcję stresu, łagodzenie bólu, wspieranie odporności i wiele więcej. Czytaj dalej a dowiesz się więcej , co to są olejki eteryczne naturalne,jak je stosować i gdzie je kupić dobre olejki eteryczne z certyfikatem.

Co to są olejki eteryczne naturalne?

Olejki eteryczne naturalne to esencje uzyskiwane z różnych części roślin, takich jak kwiaty, liście, łodygi, kora, owoce i korzenie. Każdy naturalny olejek eteryczny ma swój unikalny zapach i zawiera związki chemiczne nadające mu określone właściwości.Czyste olejki eteryczne są bardzo mocne i należy je rozcieńczać przed użyciem.Na rynku dostępne są dwa rodzaje olejków do aromaterapii. Olejki eteryczne naturalne różnią się od syntetycznych, które są sztucznie produkowane. Koszt naturalnych olejków eterycznych jest wyższy, a ich właściwości nie są takie same.

Jak stosować olejki eteryczne naturalne?

Olejki eteryczne naturalne można stosować na różne sposoby, w zależności od celu i preferencji. Oto trzy najpopularniejsze metody:

1. Aromaterapia z dyfuzorem:dyfuzor to urządzenie, które rozprasza w delikatny sposób olejki eteryczne naturalne w postaci mikroskopijnych kropel w powietrzu, tworząc delikatną mgiełkę, która rozprowadza zapach w pomieszczeniu. Aromaterapia z dyfuzorem może poprawiać jakość powietrza, odświeżać atmosferę, wpływać na nastrój i samopoczucie, a także wspierać zdrowie układu oddechowego i odpornościowego. Aby skorzystać z aromaterapii z dyfuzorem, wystarczy dodać kilka kropli czystego olejku eterycznego do wody w zbiorniku dyfuzora i włączyć urządzenie. Można też mieszać różne olejki eteryczne, aby uzyskać pożądany efekt i zapach.
2. Masaż z olejkiem wonnym:Masaż z olejkiem do aromaterapii to metoda polegająca na nakładaniu olejku eterycznego naturalnego na skórę w połączeniuz naturalnym olejem roślinnym, np. kokosowym, migdałowym, jojoba lub oliwkowym. Olej bazowy służy do rozcieńczania olejku eterycznego naturalnego i ułatwia jego wchłanianie przez skórę, zapobiegając jej podrażnieniu.Pamiętaj, aby nie nakładać czystych olejków eterycznych bezpośrednio na skórę, ponieważ mogą ją podrażnić.Masaż eterycznym może przynieść korzyści związane z relaksacją mięśni, redukcją stresu, poprawą krążenia krwi, a także pielęgnacją i nawilżeniem skóry.
3. Kąpiel z olejkiem eterycznym:To jest metoda polegająca na dodaniu czystego olejku eterycznego do wody w wannie lub misce. Olejki eteryczne 100% naturalne mogą zapewnić relaksacyjne i aromaterapeutyczne doświadczenie, a także przynieść korzyści zdrowotne dla skóry i samopoczucia. Dodanie aromatu do kąpieli może wpłynąć na poprawę nastroju, redukcję stresu, ból mięśni i stawów, a także wspierać zdrowie i elastyczność skóry. Aby przygotować kąpiel z olejkiem zapachowym, należy dodać 5-10 kropli olejku eterycznego naturalnego do łyżki miodu, soli morskiej lub mleka, a następnie wymieszać z wodą w wannie lub misce. Następnie należy zanurzyć się w wodzie na 15-20 minut i cieszyć się aromatem i właściwościami olejku aromatycznego.

Olejki eteryczne - rodzaje, właściwości i zastosowanie.

Olejki eteryczne, nazywane też olejkami wonnymi, można podzielić na różne kategorie, w zależności od ich działania i zastosowania. Oto niektóre przykłady z nich:

• Olejki eteryczne na stres:Jeśli zastanawiasz się nad wyborem olejku o relaksującym zapachu, warto wiedzieć, że posiada on działanie uspokajające i przeciwdepresyjne. Dla redukcji stresu szczególnie polecany jest aromat różany, który przywraca spokój, obniża napięcie i dodaje pewności siebie. W przypadku stanów lękowych doskonale sprawdza się również aromat waniliowy. Jednak gama olejków wonnych, które pomagają w redukcji napięcia nerwowego, lęku, depresji i bezsenności, jest o wiele szersza. Przykłady czystych olejków eterycznych na stres to lawenda, bergamotka, geranium, melisa, rumianek i ylang-ylang.
• Olejki eteryczne na sen:Są to olejki, które posiadają działanie uspokajające, kojące i harmonizujące. Pomagają w zanurzeniu się w głęboki i spokojny sen oraz poprawiają jakość snu. Przykłady takich olejków to lawenda, rumianek, szałwia, mandarynka, wanilia i wetiweria.Olejki eteryczne mogą przyczynić się do poprawy jakości snu nawet o 60%,obejmując długość snu, czas potrzebny do zaśnięcia, regenerację i zmniejszenie objawów bezsenności. Jeśli chcesz poprawić jakość swojego snu, rozpyl ulubiony olejek eteryczny przed snem lub wetrzyj go w szyję, klatkę piersiową lub skronie.
• Olejki eteryczne na energię i pobudzenie:są to olejki, które mają działanie pobudzające, orzeźwiające i energetyzujące. Pomagają w przezwyciężeniu zmęczenia, apatii, ospałości i braku motywacji. Przykłady takich olejków to mięta, eukaliptus, cytryna, grejpfrut, rozmaryn i imbir.
• Olejki eteryczne na zatoki: są to olejki, które mają działanie oczyszczające, odświeżające i udrażniające. Pomagają w leczeniu zapalenia zatok, kataru, alergii i innych problemów z układem oddechowym. Przykłady takich olejków to eukaliptus, mięta, sosna, tymianek i drzewo herbaciane.
• Olejki eteryczne na katar:są to olejki, które mają działanie wykrztuśne, przeciwzapalne i antybakteryjne. Pomagają w leczeniu kataru, kaszlu, bólu gardła i innych objawów przeziębienia i grypy. Przykłady takich olejków to eukaliptus, mięta, sosna, tymianek i drzewo herbaciane.
• Olejki eteryczne na kaszel:Są to olejki, które cechują się działaniem wykrztuśnym, przeciwzapalnym i antybakteryjnym. Pomagają w leczeniu kaszlu, bólu gardła i innych objawów przeziębienia oraz grypy. Reprezentantami tych właściwości są eukaliptus, mięta, sosna, tymianek i drzewo herbaciane. Jedną z popularnych metod leczenia jest inhalacja parowa. Wystarczy umieścić w naczyniu gorącą wodę, dodać do niej zalecaną ilość wybranego olejku eterycznego, a następnie pochylić się nad naczyniem i przez kilka minut wdychać gorącą parę.
• Olejki eteryczne na przeziębienie, wirusy, bakterie:Są to olejki, które posiadają działanie antyseptyczne, antywirusowe i antybakteryjne. Pomagają w leczeniu infekcji, zapobiegają rozprzestrzenianiu się chorób i wzmacniają odporność. Przykłady takich olejków to drzewo herbaciane, goździk, oregano, cytryna i lawenda.Najbardziej znanym sposobem stosowania olejku eterycznego przy przeziębieniu jest inhalacja.Do miski z gorącą wodą dodajemy kilka kropel wybranego olejku lub kilku różnych olejków. Następnie pochylamy się nad parującą wodą, przykrywając głowę i ramiona ręcznikiem. Podczas wdychania pary zamykaj oczy, aby uniknąć podrażnienia. Parę należy wdychać nosem i wydychać ustami przez ok. 5-10 min. Można także przygotować domową maść z oleju ze słodkich migdałów, kokosowego lub jojoba . Do wybranego naturalnego oleju roślinnego dodajemy kilka kropel naturalnego olejku eterycznego. Aby udrożnić drogi oddechowe, smarujemy klatkę piersiową i plecy maścią. Olejki eteryczne zawarte w maści parują, oczyszczając w ten sposób drogi oddechowe. W przypadku bólu mięśni należy nakładać maść z olejkami na obolałe miejsca.
• Olejki eteryczne na komary:Te olejki, które mają działanie odstraszające, zapobiegają ugryzieniom i ukąszeniom owadów, pomagając w ochronie przed komarami, meszkami, muchami i innymi insektami. Przykłady takich olejków to cytryna, cytronela, lawenda, eukaliptus i geranium.Z naturalnych olejków eterycznych możesz zrobić świecę sojową odstraszającą komary.Bazą świecy dobrze byłoby, gdyby był wosk sojowy, roślinna naturalna alternatywa dla otrzymywanej z ropy naftowej parafiny. Połącz olejki eteryczne geranium, eukaliptusa cytrynowego i goździka, w ten sposób uzyskasz naturalną świecę odstraszającą komary, która również wypełni pomieszczenie ciepłym, a zarazem rześkim aromatem.
• Olejki eteryczne na kleszcze:Są to olejki, które odstraszają, zapobiegają ugryzieniom i ukąszeniom owadów, pomagając w ochronie przed kleszczami, pchłami, wszy i innymi pasożytami. Przykłady takich olejków to drzewo herbaciane, goździk, lawenda, rozmaryn, eukaliptus i geranium.Z olejków eterycznych można stworzyć naturalny spray na kleszcze.Proporcję łatwo zapamiętasz: 2 łyżki oleju bazowego i 10-20 kropli wybranych olejków eterycznych (łącznie), np. olejek miętowy, bazyliowy i lawendowy, lub olejek z trawy cytrynowej, eukaliptusowy i geranium. Taką miksturę zastosuj na skórę około 30 minut przed wyjściem.
• Olejki eteryczne na ból: to są olejki, które posiadają działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i rozluźniające. Pomagają w łagodzeniu bólu mięśni, stawów, głowy, zębów i innych dolegliwości. Przykłady takich olejków to lawenda, mięta, rozmaryn, imbir i jałowiec. Często są one składnikiem maści przeciwbólowych, jak np.Maść laurowa z olejem konopnym, eukaliptusowym i propolisem, która jest uznawana za najlepszą maść przeciwbólową i zawdzięcza swoje działanie właśnie olejkom eterycznym.
• Olejki eteryczne do pielęgnacji skóry:już w starożytnym Egipcie olejki eteryczne były wykorzystywane w celach kosmetycznych, ponieważ niektóre z nich mają działanie nawilżające, odżywcze, regenerujące i oczyszczające. Pomagają one w pielęgnacji skóry suchej, tłustej, wrażliwej, dojrzałej i problematycznej. Przykłady takich olejków to lawenda, geranium, róża, drzewo sandałowe i neroli.
• Olejki eteryczne na problemy skórne:będą to olejki, o których mówi się, że posiadają działanie lecznicze, przeciwzapalne, antybakteryjne i gojące. Pomagają w leczeniu trądziku, wyprysków, egzemy, łuszczycy, grzybicy i innych schorzeń skóry. Stosowane w medycynie ludowej od pokoleń w dermatozach skóry, będą to olejki eteryczne takie jak drzewo herbaciane, lawenda, rumianek, goździk i bergamotka.

Gdzie kupić prawdziwe olejki eteryczne?

Już wiesz, że olejki eteryczne mają szerokie zastosowanie i mogą być wykorzystywane w wielu różnych dziedzinach, co sprawia, że są one niezwykle popularne wśród osób poszukujących naturalnych metod poprawy zdrowia i samopoczucia. Dzięki dostępowi do prawdziwych i naturalnych olejków eterycznych w specjalistycznych punktach, takich jak nasz sklep w Poznaniu -Konopna Farmacja Poznań, można czerpać szeroką gamę korzyści z niezwykłych właściwości tych drogocennych olejków wonnych.

Znajdziesz u nas olejki eteryczne 100% naturalne, jedynie wysokiej jakości, takie jak Etja olejki eteryczne i Dr Retter - czyste olejki eteryczne, które są mocno skoncentrowane, dzięki czemu nawet niewielka ilość olejku zapewnia intensywny i przyjemny zapach.

Jakie prawdziwe 100% naturalne olejki eteryczne znajdziesz u nas?

• Olejek eteryczny lawendowyto jedno z najbardziej popularnych olejków eterycznych. Jego delikatny, kwiatowy zapach działa relaksująco i uspokajająco, co sprawia, że jest idealny do stosowania podczas praktyk medytacyjnych, relaksacyjnych kąpieli czy masażu.
• Olejek eteryczny eukaliptusowyjest znany ze swoich właściwości oczyszczających, a także działania wspomagającego drogi oddechowe. Jego orzeźwiający zapach może pomóc w ułatwieniu oddychania i łagodzeniu objawów przeziębienia.
• Olejek eteryczny goździkowyto naturalny środek o działaniu antyseptycznym, przeciwbólowym i pobudzającym. Jego intensywny, ciepły aromat jest ceniony za właściwości pobudzające i stymulujące.
• Olejek eteryczny miętowy,z kolei, jest doskonały do odświeżenia umysłu i poprawy koncentracji. Jego świeży, miętowy zapach może być pomocny podczas prac twórczych, nauki czy wzmocnienia energii w ciągu dnia.
• Olejek eteryczny z drzewa herbacianego, znany również jako olejek herbaciany, jest ceniony za swoje właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Może być stosowany do pielęgnacji skóry, a także do oczyszczania powietrza w pomieszczeniach.
• Olejek eteryczny cytrynowyto doskonały wybór dla miłośników świeżych, cytrusowych zapachów. Jego orzeźwiający aromat może działać stymulująco i polepszać nastrój.
• Olejek eteryczny laurowyjest ceniony za swoje działanie antyseptyczne i wzmacniające. Jego intensywny, ziołowy zapach może być pomocny podczas walki z przeziębieniem czy grypą.
• Olejek eteryczny z oreganoma silne właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Jego intensywny, ziołowy zapach może być pomocny w oczyszczaniu powietrza oraz wzmocnieniu odporności organizmu.

W naszym sklepie z naturalnymi produktami w samym sercu Poznania znajdziesz również mix naturalnych olejków eterycznych, który pozwoli Ci cieszyć się różnorodnymi doświadczeniami aromaterapeutycznymi. Zachęcamy do odwiedzenia naszego sklepu i odkrycia wszystkich korzyści, jakie oferują olejki wonne. Ich naturalne właściwości mogą przynieść ulgę i poprawić Twoje codzienne samopoczucie. Pozwól sobie na chwilę relaksu i doświadcz mocy natury poprzez nasze najlepsze olejki eteryczne.

Źródło:

1. Wikipedia Aromaterapia:https://pl.wikipedia.org/wiki/Aromaterapia
2. Olejek lawendowy:https://pl.wikipedia.org/wiki/Olejek_lawendowy
3. Wydzielanie olejków eterycznych z surowców roślinnych:https://farmacja.cm.uj.edu.pl/cm/uploads/2019/02/WYDZIELANIE-OLEJ%C3%93W-ETERYCZNYCH-Z-SUROWC%C3%93W-RO%C5%9ALINNCH.pdf