Zarówno aronia, jak i ekstrakty konopne są sprzymierzeńcami w utrzymaniu układu krwionośnego w dobrym stanie. Osoby chcące zadbać o swoje serce, tętnice i żyły powinny rozważyć więc włączenie do jadłospisu preparatów zawierających obydwa te składniki. Duet konopi siewnych i aronii można znaleźć m.in. w syropach BIO, doskonale nadających się do codziennego stosowania.
Jak aronia wpływa na układ krwionośny?
Aronia to niezwykła i zarazem bardzo niedoceniana roślina – chociaż w Polsce panuje odpowiedni klimat do jej uprawy, przemysł spożywczy wciąż się na niej do końca nie poznał. Tymczasem aronia stanowi cenne źródło wielu substancji odżywczych, w tym zwłaszcza bioflawonoidów (m.in. rutyny), które wykazują wielokierunkowy, korzystny wpływ na naczynia krwionośne. Bioflawonoidy wzmacniają tętnice i żyły, poprawiają ich elastyczność, regulują ciśnienie oraz usprawniają przepływ krwi, a co za tym idzie – wspomagają pracę serca. Aronia może być więc z powodzeniem stosowana w ramach uzupełnienia leczenia bądź profilaktyki chorób układu krwionośnego, w tym zmniejszania ryzyka wystąpienia miażdżycy.
Ponadto warto zaznaczyć, że owoc ten zawiera również szereg witamin i minerałów (np. witaminę P, C, E, a także żelazo i wapń), w związku z czym korzystnie oddziałuje na oczy, mózg i mechanizmy obronne skóry. Liczne właściwości prozdrowotne aronii sprawiły, że obecnie jest postrzegana jako superfood i coraz chętniej gości w jadłospisach osób chcących zatroszczyć się o swoje zdrowie. Świeże owoce nie smakują dobrze, jednak w różnego rodzaju przetworach cierpki posmak staje się praktycznie niewyczuwalny.
Wpływ konopi siewnych na układ krwionośny
Konopie siewne również cieszą się opinią „super żywności”, dlatego tworzą z aronią idealny duet. Znajdujący się w konopiach kannabidiol (CBD) posiada zdolność do rozszerzania naczyń krwionośnych i tym samym usprawniania przepływu krwi, poza tym substancja ta wykazuje spory potencjał w zakresie obniżania ciśnienia tętniczego. CBD słynie też z właściwości uspokajających, a ograniczenie stresu i stanów lękowych przekłada się z kolei na zapobieganie udarom, zawałom czy arytmii. W kontekście prawidłowej pracy układu krwionośnego niebagatelne znaczenie ma także działanie przeciwzapalne kannabidiolu.
Syropy konopne z CBD oraz aronią są wartościowym sprzymierzeńcem zarówno w łagodzeniu chorób układu krwionośnego, jak i przeciwdziałaniu tego typu schorzeniom. Ważne jednak, by wszystkie swoje dolegliwości skonsultować z lekarzem – superfoods stanowią cenny składnik diety, lecz nie mogą zastąpić profesjonalnej terapii. Stosowanie leków nie musi wykluczać wspomagania się produktami naturalnymi, ale szczegóły trzeba przedyskutować ze specjalistą.