Czas na Herbatę-na sen, trawienie i odporność.

list In: blog On: comment Comment: 0 favorite Hit: 382
Czas na Herbatę-na sen, trawienie i odporność.

Co może dla Ciebie zrobić kubek gorącej herbaty konopnej? Od odstresowania po sen, herbata ta jest nie tylko korzystna dla zdrowia, ale także sama w sobie zapewnia niezapomniane wrażenia. W tym artykule przyjrzymy się wielu różnym prozdrowotnym właściwościom dotyczących picia herbaty konopnej, po korzyści i łatwy sposób jej przygotowania.

Według badań archeologicznych wiemy że konopie były już uprawiane od ponad 10000 lat temu i pochodzą z Azji Środkowej. Wiadomo, że herbatę konopną po raz pierwszy zaparzali już starożytni Chińczycy jako lekarstwo na ból. Jeśli chodzi o kwestię prawną to Konopie siewne (Cannabis sativa L.) są w 100% legalne. Ponieważ kannabidiol na terenie Polski i Europy nie jest substancją zakazaną, a produkty z konopi z udziałem CBD mogą być sprzedawane legalnie.

Najlepsza herbata z konopi - Jaka to ?

Herbata konopna może być samych pąków kwiatów konopi, liści konopi, lub być mieszanką liści i łodyg rośliny. W sklepach konopnych dostępne są różne rodzaje herbat konopnych, z których niektóre zawierają wyłącznie kwiaty konopi - taka herbata będzie najlepsza, ponieważ w pąkach konopi ukryta jest największa moc z całej rośliny. Znajdziemy w niej źródło największego bogactwa substancji wykazujących złożone działanie terapeutyczne jak przykładowo kannabidiol CBD. W tańszej wersji herbaty z liści i łodyg konopnych znajdziemy śladowe ilości tej substancji jednak smak będzie podobny w obu rodzajach naparów z konopi.

Zioło konopi zawiera rekordową ilość substancji, które śmiało można nazwać prozdrowotnych i występują między innymi :

  • niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe,
  • dziewięć niezbędnych aminokwasów,
  • błonnik pokarmowy,
  • enzymy,
  • witaminy,
  • minerały,
  • fitokannabinoidy - jak kannabidiol

CBD Herbata konopna ma kilka wspaniałych korzyści o których może nigdy nie słyszałeś Wszystkie substancje czynne w roślinie sprawiają, że herbata z konopi może okazać się pomocna w wielu chorobach. To nie przypadek, że lekarze z różnych krajów świata polecają ją na wiele dolegliwości. Bezdyskusyjną kwestią jest picie naparu z konopi, który będzie dostarczał organizmowi wiele cennych substancji, przyczyniając się tym samym do profilaktyki zdrowotnej .

Zioło konopi bogate jest w się witaminy grupy B3 ( PP, nikotynamid, niacynamid, kwas nikotynowy, niacyna) które są potrzebne organizmowi do przyswajania energii z tłuszczów i węglowodanów, a także do prawidłowego metabolizmu białek. Witamina PP wchodzi w skład enzymów zapewniających oddychanie komórkowe.

Kwas nikotynowy właściwości :

  • normalizuje pracę żołądka, trzustki, wątroby i śledziony pomaga normalizować mikroflorę błony śluzowej jelit;
  • wspomaga pracę układu nerwowego i sercowo-naczyniowego;
  • pomaga w utrzymaniu elastyczności i młodości skóry;
  • wspiera leczenie ran w błonie śluzowej jamy ustnej ( Jeśli zauważyłeś u siebie niegojące się drobne rany i afty w jamie ustnej będą to pierwsze objawy niedoboru witaminy B3 ).
  • przywraca ostrość wzroku;
  • sprawnie obniża wysokie ciśnienie krwi.

Ciekawostka :

Witamina B3 - zwiększa stężenie kwasu hialuronowego w organizmie. Z wiekiem synteza tego kwasu spada, a skóra twarzy i ciała stopniowo staje się sucha i wiotka. Jeśli regularnie zażywasz produkty z kwasem nikotynowym (na przykład pijesz herbatę konopną), proces starzenia się skóry może zostać spowolniony.

Herbata z konopi działanie witaminy C na odporność.

O tym, że witamina C jest niezbędna dla organizmu, nie trzeba nikogo przekonywać. Przede wszystkim wpływa korzystnie na odporność biorąc udział we wszystkich reakcjach redoks, co jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, optymalnego wchłaniania żelaza, wapnia i magnezu. Dodatkowo witamina C jest silnym przeciwutleniaczem, który chroni komórki przed uszkodzeniem i przedwczesnym starzeniem spowodowanym stresem oksydacyjnym i szkodliwym promieniowaniem UV. Na temat - właściwości, działania i zastosowania witaminy C na ludzki organizm wyczerpujące informacje uzyskasz na Wikipedii.

Fitokannabinoidy pomagają zwalczać stany zapalne.

Suszone zioło konopi zawiera ważne składniki odżywcze i związki chemiczne, które mogą promować zdrowie. Wiele z nich (np. chlorofil i terpeny) można znaleźć w innych roślinach, owocach i warzywach, ale fitokannabinoidy są niezwykłe – występują wyłącznie w roślinie konopi. Fitokannabinoidy znane są ze swoich właściwości przeciwzapalnych, rozszerzających oskrzela, przeciwgorączkowych, przeciwreumatycznych, przeciwbólowych i przeciwwymiotnych. Ponadto korzystnie wpływają na metabolizm, mogą poprawić jakość snu , zachować lepszą pamięć oraz sprawność umysłu.

kannabidiol na co pomaga cbd

Kannabidiol zwalcza ból i bezsenność.

Kannabidiol ( CBD ) jest nietoksycznym i nie odurzającym związkiem chemicznym. W ludzkim ciele znajdują się enzymy, które mają podobny skład cząsteczkowy do CBD. Zostało to potwierdzone w 1984 roku przez izraelskiego profesora biochemii Rafaela Meshulama. Oprócz właściwości charakterystycznych dla fitokannabinoidów, CBD posiada swoje unikalne właściwości, dzięki którym możliwa jest poprawa czasu trwania, głębokości i jakości snu. Ponadto pacjenci z padaczką zmniejszają liczbę napadów do możliwego minimum, a osoby poddawane chemioterapii z powodu raka przywracają apetyt i łagodzą ból.Do szczególnie znanych i przebadanych fitokannabinoidów należą: CBD i THC, a także THCV, CBN, CBG jak i wiele innych. W chwili obecnej naukowcy rozróżniali w konopiach 85 różnych fitokannabinoidów i ponad sto rodzajów terpenów w roślinie konopi.

Terpeny konopne łagodzą chroniczne zmęczenie.

Wszystkie rośliny zawierają lotne związki organiczne lub aromatyczne olejki eteryczne zwane terpenami. Terpeny nie tylko determinują aromat i smak materiału roślinnego, ale również same w sobie mają silne właściwości lecznicze, przede wszystkim przeciwzapalne. Dotąd rozpoznano powyżej 20 tysięcy terpenów, a duża część z nich jest nam znana i powszechnie stosowana. Związki te znajdziemy przykładowo w owocach i ziołach jak: cytryna, cynamon, lawenda, mięta pieprzowa .Terpeny znajdziemy chociażby w najbliższym kuzynie konopi - Chmielu. Podium co do ilości związków lotnych zajmują konopie, to one wytwarzają najwięcej terpenów ( ponad 100), a największe stężenie tych związków na dobę jest w godzinach porannych i to właśnie wtedy powinny odbywać się zbiory konopi, aby móc uzyskać najlepszą jakość suszu konopnego. Terpeny z konopi znane są z łagodnego relaksującego działania na centralny układ nerwowy człowieka, co jest bardzo przydatne w leczeniu zaburzeń nerwicowych, zaburzeń snu, depresji i zespołu przewlekłego zmęczenia.

Chlorofil działa w kompleksowym oczyszczaniu organizmu.

Chlorofil jest najobficiej występującym barwnikiem w roślinach i to właśnie on odpowiada za jasnozielony kolor łodyg i liści (najwięcej występuje w algach, brokułach, selerze, bazylii i konopiach). Związek ten jest syntetyzowany tylko pod wpływem światła słonecznego. Chlorofil był badany od dziesięcioleci pod kątem jego roli w promowaniu zdrowia. Dzięki strukturze podobnej do hemoglobiny we krwi, chlorofil ma wiele zalet, w tym nawet zapobiega uszkodzeniom DNA. Wspomaga detoksykację organizmu, pomaga w leczeniu stanów zapalnych i pomaga w profilaktyce niektórych typów nowotworów.

herbata z konopi sklep

Jak zaparzyć i pić herbatę konopną aby była skuteczna

Wracając do parzenia herbaty z konopi zalewamy susz gorącą wodą o temperaturze około 80 °C, trzymać pod pokrywką przez kilka minut, co zapewnia ogromne korzyści zdrowotne. Kiedy kwiat konopi będzie połączony z gorącą wodą, ulega dekarboksylacji co powoduje uwolnienie zawartej w pąkach rośliny cennych kannabinoidów i terpenów. Napar nabierze kolor zielonkawy lub żółtobrązowy, w zależności od sposobu jej przygotowania. Natomiast aby pomóc tym wszystkim prozdrowotnym związkom się uaktywnić w 100% warto dodać do naparu trochę tłuszczu, dzięki czemu herbata staje się mocniejsza. Można dodać do smaku sok z cytryny lub miód. Dozwolone jest jeszcze dwa razy dodanie wody, wszystkie lecznicze właściwości herbaty zostaną zachowane.

Herbatę z konopi można pić o każdej porze dnia: rano wyrówna równowagę psychiczną i emocjonalną, dzięki czemu łatwiej będzie Ci przejść nawet najbardziej stresujący dzień. Herbatka konopna wypita przed pójściem spać zrelaksuje, szybciej zaśniesz i będziesz spać głębiej.

Interesująca jest też inna właściwość herbaty z konopi : na zimno delikatnie rozgrzewa ciało od środka, a w upale wręcz przeciwnie, daje uczucie chłodu. Z tego samego powodu bardzo przydatne jest picie herbaty konopnej podczas kąpieli w wannie.

opinia herbaty na brzuch

Comments

No comment at this time!

Leave your comment

captchta image
Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień

Rejestracja

Posiadasz już konto u nas?
Bezpieczne logowanie albo Resetuj hasło